『健康科普 | 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科』關(guān)注呼吸健康，認(rèn)識(shí)肺功能檢查

在呼吸系統(tǒng)疾病的相關(guān)檢查中，肺功能檢查是不可或缺的一項(xiàng)重要檢查。本項(xiàng)檢查能夠通過(guò)對(duì)肺通氣功能和彌散功能的檢測(cè)來(lái)評(píng)估患者咳嗽、氣短、胸悶的原因，并且可以在上述癥狀出現(xiàn)前發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，做到早診斷、早治療。

肺功能檢查作為一種常用的物理檢查方法，患者在進(jìn)行肺功能檢查時(shí)，通常不會(huì)帶來(lái)明顯的不適。確實(shí)有極少數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)用力呼氣及吸氣后的乏力、頭暈等不適，在休息后也可完全緩解。

肺功能檢查的敏感度較高，并且可進(jìn)行多次重復(fù)檢測(cè)，方便易操作，所以大多數(shù)患者都比較能接受這種檢查方法。和CT，X線胸片相比較，肺功能檢查往往對(duì)肺部的功能性病變具有更好的檢測(cè)價(jià)值。

2. 慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者：對(duì)于本身就患有支氣管哮喘，慢性阻塞性肺疾病的患者而言，一定要定期進(jìn)行肺功能檢查。及時(shí)進(jìn)行肺功能檢查不僅可以清楚的了解病情的演變程度，還可以為醫(yī)生調(diào)整患者的治療用藥，提供準(zhǔn)確依據(jù)。

3. 長(zhǎng)期咳嗽、咯痰的人群：一些長(zhǎng)時(shí)間咳嗽，咯痰的人，很有可能已經(jīng)患上了肺部或氣道的疾病，這些疾病都會(huì)導(dǎo)致肺功能降低。對(duì)于一些在活動(dòng)后出現(xiàn)胸悶氣短的患者來(lái)說(shuō)，更要及早行這方面的相關(guān)檢查，不可延誤病情。

4. 吸煙人群：長(zhǎng)期吸煙者即使沒(méi)有明顯的呼吸系統(tǒng)癥狀，其肺功能也可能已經(jīng)受到損害，定期進(jìn)行肺功能檢查可以早期發(fā)現(xiàn)肺功能減退，督促吸煙者戒煙并采取相應(yīng)的干預(yù)措施。

肺功能檢查已經(jīng)納入到了國(guó)家衛(wèi)生健康規(guī)劃的常規(guī)體檢項(xiàng)目，正如鐘南山院士的倡議：像量血壓一樣檢查肺功能。

第一種：腹式呼吸。每天3-4次，每次10-15分鐘為宜。將一只手放在腹部，另一只手放在胸前，用鼻子吸氣，使腹部隆起，屏氣1-2秒，然后緩慢用嘴呼氣，使腹部凹陷。呼氣時(shí)間要長(zhǎng)于吸氣時(shí)間，大約是其2倍。每次10-15分鐘為宜，每天鍛煉3-4次，飽腹后不宜進(jìn)行。

第二種：縮唇呼吸。閉緊口唇，然后緩慢地深吸氣，吸氣時(shí)間1-2秒，然后將口唇縮成吹口哨狀，將氣體從縮窄的口唇緩緩吹出，呼氣時(shí)收縮腹部4-6秒，盡量做到深吸慢呼。