『科普促健康 攜手向未來』蒙醫(yī)護理特色技術(shù)之促進腸蠕動操
腹部諾和拉呼療法是以人體的手，肘，足或器械，主動或被動的使用一定的手法，作用于腹部，通過“推而行氣血，摩而順其氣，拿而順其筋，按而調(diào)其經(jīng)，點而理其絡(luò)，揉而活其血”等產(chǎn)生的物理作用，從而達(dá)到防病，治病，保健之目的的一種方法。
動作一：坐位或站立，腰背挺直，雙手置于胸前做轉(zhuǎn)體運動。作用于上腹部。
動作二：順時針揉腹部。
動作三：揉捏腹部。
動作四：輕柔拍打腹部
腹部諾和拉呼療法適用于長期臥床、行動不便等導(dǎo)致腸蠕動減少、排便次數(shù)較少的人群。
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