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『健康科普 | 護(hù)理』科學(xué)減肥，擁抱健康生活
在追求美的道路上，減肥是許多人共同的目標(biāo)。然而，減肥并非簡(jiǎn)單的“管住嘴，邁開腿”，其中蘊(yùn)含著諸多科學(xué)原理和注意事項(xiàng)。只有掌握正確的方法，才能健康、有效地達(dá)成減肥目標(biāo)。1減肥的本質(zhì)從根本上來(lái)說(shuō)，減肥就是制造熱量缺口，即讓身體消耗的熱量大于攝入的熱量。人體熱量的消耗主要來(lái)...
2025-03-14
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『健康科普 | 神經(jīng)內(nèi)科』神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生解讀：頭部核磁報(bào)告中的Fazekas 1級(jí)是什么意思？需要干預(yù)嗎？
今天和大家聊聊頭部核磁共振報(bào)告中常見的一個(gè)名詞——Fazekas1級(jí)。很多患者看到這個(gè)結(jié)果后，心里難免會(huì)有些忐忑，不知道這是不是什么嚴(yán)重的問(wèn)題，需不需要進(jìn)行治療。別擔(dān)心，今天就為您答疑解惑。一、Fazekas1級(jí)是什么意思？Fazekas分級(jí)是一種專門用來(lái)評(píng)估腦白質(zhì)病變嚴(yán)重程度的影像學(xué)工具。腦白...
2025-03-14
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『健康科普 | 護(hù)理』關(guān)于“帶狀皰疹”您知多少？
、帶狀皰疹帶狀皰疹（herpeszoster）是由長(zhǎng)期潛伏在脊髓后根神經(jīng)節(jié)或顱神經(jīng)節(jié)內(nèi)的水痘-帶狀皰疹病毒（varicella-zostervirus，VZV）經(jīng)再激活引起的感染性皮膚病。帶狀皰疹是皮膚科常見病，除皮膚損害外，常伴有神經(jīng)病理性疼痛，多見于年齡較大、免疫抑制或免疫缺陷等人群，嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量。帶狀...
2025-03-07
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『健康科普 | 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科』慢阻肺患者居家護(hù)理，如何有效提高肺功能
慢阻肺，全稱慢性阻塞性肺疾?。–OPD），是慢性支氣管炎和肺氣腫的總稱。是一種持續(xù)氣流受限為特征的慢性呼吸系統(tǒng)常見疾病。慢阻肺氣流受限常呈進(jìn)行性加重，并伴有對(duì)有害顆粒或氣體，主要是吸煙所致的肺部異常炎癥反應(yīng)。患者肺功能進(jìn)行性減退，且常合并多種并發(fā)癥。01慢阻肺的三大癥狀咳嗽...
2025-03-07
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『義診預(yù)告 』3月8日，我院婦科將開展“國(guó)際婦女日”線上線下義診活動(dòng)
最近，某藝人因感染諾如病毒昏迷的事件引發(fā)社會(huì)廣泛關(guān)注。一時(shí)間，諾如病毒成為大家熱議的話題。其實(shí)，每年的10月到次年3月，都是諾如病毒感染的高發(fā)期。那么，諾如病毒究竟是什么？它為何如此危險(xiǎn)？我們又該如何有效預(yù)防和應(yīng)對(duì)感染呢？一、諾如病毒是什么諾如病毒是一種能引起急性胃腸炎...
2025-02-28
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『健康科普 | 腦病科』一覺醒來(lái)臉歪了？別慌！醫(yī)生教你正確應(yīng)對(duì)周圍性面癱
"醫(yī)生！我早上刷牙發(fā)現(xiàn)水從嘴角漏出來(lái)，照鏡子一看臉都歪了！我是不是中風(fēng)了？"——這是神經(jīng)內(nèi)科門診最常聽到的"面癱患者開場(chǎng)白"。別怕！今天帶您揭開周圍性面癱的神秘面紗！01面癱也分"左右派系"1張表看懂關(guān)鍵區(qū)別面癱也分"左右派系"1張表看懂關(guān)鍵區(qū)別對(duì)比項(xiàng)周圍性面癱中樞性面癱病變部位面...
2025-02-21
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『健康科普 | 公共衛(wèi)生管理部』傳染病第一期 法定傳染病
一、傳染病的概念傳染病是指由病原微生物感染人體后產(chǎn)生的有傳染性、在一定條件下可造成流行的疾病。人類發(fā)展史是一部與傳染病斗爭(zhēng)的歷史，新發(fā)傳染病的出現(xiàn)，老傳染病的復(fù)燃，病原體對(duì)抗菌藥物耐藥性的增加，嚴(yán)重威脅人類的健康和生命。法定傳二、法定傳染病法定傳染病由《中華人民共和...
2025-02-21
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『健康科普 | 兒童』兒童超重與肥胖的預(yù)防和干預(yù)
近年來(lái)，我國(guó)兒童超重和肥胖的患病率總體呈上升趨勢(shì)，“小胖墩”日漸增多。對(duì)于嚴(yán)重超重的孩子，高血壓、膝蓋或背部疼痛、肝臟問(wèn)題、睡眠呼吸暫停、胰島素抵抗等疾病風(fēng)險(xiǎn)都會(huì)大大增加。而這些“小胖墩”除了遺傳因素，往往生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣也不太好。對(duì)此，爸爸媽媽該怎樣做，通過(guò)生活...
2025-02-14
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『健康科普 | 護(hù)理』節(jié)后食剩菜應(yīng)注意！
在日常生活中，食物安全是關(guān)乎每個(gè)人健康的大事。不正確的食物儲(chǔ)存和加熱方式往往是導(dǎo)致食物中毒的主要原因之一。食物中毒不僅會(huì)帶來(lái)身體上的痛苦，嚴(yán)重時(shí)甚至可能危及生命。因此，掌握正確的食物儲(chǔ)存與加熱方法，是預(yù)防食物中毒、保障飲食安全的重要措施。一、正確的食物儲(chǔ)存方法1.分類...
2025-02-14
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『健康科普 | 護(hù)理』小魚刺 大麻煩 卡了魚刺怎么辦？
魚肉鮮美多汁，營(yíng)養(yǎng)豐富，但很多朋友在享受美味的同時(shí)，可能都有被魚刺卡住的經(jīng)歷。但總有些“心大”的人認(rèn)為這并不可怕，用土方法都能解決：喝醋、用飯吞咽、嘔吐就能解決。如果你這樣認(rèn)為就大錯(cuò)特錯(cuò)了！這樣的方法操作不當(dāng)，不僅不能把卡喉的魚刺弄出來(lái)，還可能一不小心造成更嚴(yán)重的后...
2025-02-14
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