『醫(yī)訊』我院骨外科保膝門診開展“5.27 我愛膝”健康義診活動
膝關(guān)節(jié)是人體最大、最復(fù)雜的關(guān)節(jié)，主要承擔負重和屈伸為主的運動功能，也是人體最易損傷、發(fā)病最高的關(guān)節(jié)。
為確保學習貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想主題教育各項任務(wù)落實落細，更好地向社會大眾普及膝骨關(guān)節(jié)炎及保膝相關(guān)科普知識，內(nèi)蒙古自治區(qū)國際蒙醫(yī)醫(yī)院骨外科保膝門診將于5月22日至28日“5.27我愛膝 全國保膝科普宣傳周”開展為期一周的健康義診活動。
活動內(nèi)容：
1.5月22日至28日保膝門診免收掛號費。
2.5月24日（星期三）、27日（星期六）上午在醫(yī)院門診大廳進行健康義診。
3.骨外科錫林寶勒日主任將進行健康科普宣傳和直播。
今年3月，我院骨外科保膝門診正式開診，為患者提供精準便捷的專業(yè)診療指導(dǎo)和蒙西醫(yī)結(jié)合的保膝階梯治療，避免不需要換膝的患者做關(guān)節(jié)置換手術(shù)，保留住病人自己的膝關(guān)節(jié)，最大程度保留膝關(guān)節(jié)功能。
小測試 你的膝蓋還好嗎？ 膝關(guān)節(jié)早期退化時，通常不紅不腫、不痛不癢，但如果出現(xiàn)以下情況，就要當心了： 關(guān)節(jié)有光滑的軟骨保護著，還有一些起潤滑作用的關(guān)節(jié)液，但隨著年齡增長，軟骨逐漸變得毛糙，且關(guān)節(jié)液減少。這時如果關(guān)節(jié)負重大、摩擦頻繁，就會刺激到軟骨下的神經(jīng)末梢，讓人感覺疼痛。 這同樣說明軟骨表層已經(jīng)發(fā)生退化，受到按壓后，緩沖作用減小，對髕骨的保護作用下降，也是膝關(guān)節(jié)求救信號。 在不借助外力的情況下，一只腿站立，膝蓋稍微彎曲，另一只腿彎曲，腳尖略高于地面，然后保持這個姿勢往下蹲，過程中緩慢進行，盡可能保持身體平衡。幾秒鐘后，再站立，回到初始姿勢。
相關(guān)新聞