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    『醫(yī)訊』我院骨外科保膝門(mén)診開(kāi)展“5.27 我愛(ài)膝”健康義診活動(dòng)

    發(fā)布時(shí)間:2023.05.25 閱讀次數(shù):2339

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    膝關(guān)節(jié)是人體最大、最復(fù)雜的關(guān)節(jié),主要承擔(dān)負(fù)重和屈伸為主的運(yùn)動(dòng)功能,也是人體最易損傷、發(fā)病最高的關(guān)節(jié)。

    確保學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想主題教育各項(xiàng)任務(wù)落實(shí)落細(xì),更好地向社會(huì)大眾普及膝骨關(guān)節(jié)炎及保膝相關(guān)科普知識(shí),內(nèi)蒙古自治區(qū)國(guó)際蒙醫(yī)醫(yī)院骨外科保膝門(mén)診將于5月22日至28日“5.27我愛(ài)膝 全國(guó)保膝科普宣傳周”開(kāi)展為期一周的健康義診活動(dòng)。

    活動(dòng)內(nèi)容:

    1.5月22日至28日保膝門(mén)診免收掛號(hào)費(fèi)。

    2.5月24日(星期三)、27日(星期六)上午在醫(yī)院門(mén)診大廳進(jìn)行健康義診。

    3.骨外科錫林寶勒日主任將進(jìn)行健康科普宣傳和直播。

    圖片

    今年3月,我院骨外科保膝門(mén)診正式開(kāi)診,為患者提供精準(zhǔn)便捷的專(zhuān)業(yè)診療指導(dǎo)和蒙西醫(yī)結(jié)合的保膝階梯治療,避免不需要換膝的患者做關(guān)節(jié)置換手術(shù),保留住病人自己的膝關(guān)節(jié),最大程度保留膝關(guān)節(jié)功能。


    圖片

    小測(cè)試

    你的膝蓋還好嗎?

    膝關(guān)節(jié)早期退化時(shí),通常不紅不腫、不痛不癢,但如果出現(xiàn)以下情況,就要當(dāng)心了:

    1.不明原因的上樓痛或下樓痛

    關(guān)節(jié)有光滑的軟骨保護(hù)著,還有一些起潤(rùn)滑作用的關(guān)節(jié)液,但隨著年齡增長(zhǎng),軟骨逐漸變得毛糙,且關(guān)節(jié)液減少。這時(shí)如果關(guān)節(jié)負(fù)重大、摩擦頻繁,就會(huì)刺激到軟骨下的神經(jīng)末梢,讓人感覺(jué)疼痛。

    2.不按不痛,一按就痛

    這同樣說(shuō)明軟骨表層已經(jīng)發(fā)生退化,受到按壓后,緩沖作用減小,對(duì)髕骨的保護(hù)作用下降,也是膝關(guān)節(jié)求救信號(hào)。

    3.單腿下蹲,有痛感

    在不借助外力的情況下,一只腿站立,膝蓋稍微彎曲,另一只腿彎曲,腳尖略高于地面,然后保持這個(gè)姿勢(shì)往下蹲,過(guò)程中緩慢進(jìn)行,盡可能保持身體平衡。幾秒鐘后,再站立,回到初始姿勢(shì)。

    如果因?yàn)樯眢w平衡性不佳、整個(gè)動(dòng)作不連貫,或下蹲中加壓過(guò)度,短時(shí)不耐受,出現(xiàn)酸脹現(xiàn)象,這都是正常的。關(guān)鍵是注意下蹲過(guò)程中,膝關(guān)節(jié)有無(wú)痛感,只有痛才意味著不正常,需盡早到醫(yī)院就診。

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