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『健康素養(yǎng)』勞逸結(jié)合，每天保證7~8小時(shí)睡眠
人在一生中有三分之一的時(shí)間在睡眠中度過睡眠是人體的加油站是精神的充電站大量研究證實(shí)睡眠質(zhì)量與人們的健康密切相關(guān)睡眠問題帶來的影響忽視睡眠的后果非常嚴(yán)重...
2022-04-26
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『健康科普』冬季如何預(yù)防青光眼
什么是青光眼所謂青光眼，是一種由于眼內(nèi)壓力（眼壓）超過視神經(jīng)所能耐受的程度，從而引起視功能受損，導(dǎo)致視神經(jīng)萎縮和視野缺損為共同特征的不可逆性致盲眼病，...
2022-01-29
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『健康科普』支氣管哮喘
支氣管哮喘的定義支氣管哮喘是由多種細(xì)胞以及細(xì)胞組分參與的慢性氣道炎癥性疾病，臨床表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的喘息、氣急，伴或不伴胸悶或咳嗽等癥狀，同時(shí)伴有氣道高反...
2022-01-29
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『健康科普』蒙醫(yī)專家治失眠
據(jù)中國睡眠研究會數(shù)據(jù)顯示目前中國有超3億人存在睡眠障礙全世界1/3的人口有嚴(yán)重的睡眠障礙你是其中之一嗎?你的睡眠還好嗎?蒙醫(yī)學(xué)認(rèn)為五臟六腑的機(jī)能紊亂都會引起失...
2022-01-29
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『健康科普』尿急 尿頻 尿痛 小心膀胱炎
膀胱炎是泌尿系統(tǒng)中常見的感染性疾病之一，尤以老年女性多見?；及螂籽椎娜?，工作和生活都會受到影響。如果對膀胱炎沒有足夠的重視，病情將會繼續(xù)發(fā)展導(dǎo)致腎臟受...
2022-01-21
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『健康科普』老年人常見骨科疾病
隨著年齡的增長，人的骨骼會因“老化”而出現(xiàn)各種問題，如骨質(zhì)疏松、退行性關(guān)節(jié)炎、骨折等老年多發(fā)病和常見病。針對老年骨科的常見疾病由內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院骨外...
2022-01-21
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『健康科普』老年人冬季養(yǎng)生常識
冬天是各種疾病多發(fā)的季節(jié)，尤其是對于老年人，這個(gè)季節(jié)是心腦血管疾病高發(fā)的時(shí)間段，很多心腦血管意外也最容易發(fā)生在冬季。因此，中老年人需要學(xué)會養(yǎng)生保健，健...
2022-01-07
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『健康科普』女性如何安全度過更年期
提到“更年期"腦海里往往出現(xiàn)的是一個(gè)情緒失控歇斯底里的老年女性形象事實(shí)上更年期本身并不是病只是女性在人生中必經(jīng)的一個(gè)階段但在這個(gè)過程中可能會有各種癥狀...
2022-01-07
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『健康科普』糖尿病的現(xiàn)狀與診斷標(biāo)準(zhǔn)
糖尿病已成為危害我國國民健康的“甜蜜殺手”。流行病學(xué)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，我國18歲及以上人群糖尿病患病率高達(dá)11.2%，估計(jì)患病人數(shù)為1.29億，約占全球糖尿病患者的四分...
2021-12-31
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『健康科普』銀屑病
隨著冬季到來空氣干燥不少人會出現(xiàn)皮膚發(fā)癢的癥狀尤其對于銀屑病/牛皮癬患者來說皮損處不僅癢到令人崩潰還會脫屑毫無生活體驗(yàn)可言什么是銀屑病銀屑病是免疫介導(dǎo)...
2021-12-22
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